0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Бады для роста волос для женщин

Существуют ли таблетки для роста волос и насколько они эффективны

Волосы — это чуткий «сигнализатор» внутренних нарушений организма. Недостаток витаминов и минералов, плохой обмен веществ и прием лекарственных препаратов отражается на их состоянии, скорости роста и густоте. Нередко на этом фоне появляется перхоть, повышенная жирность или сухость, концы становятся посеченными, ломкими. Восполнить недостающие питательные компоненты, тем самым укрепить и оздоровить локоны помогут БАДы и таблетки для роста волос.

Принцип действия

Чтобы укрепить локоны, придать им шелковистости и блеска, а также ускорить рост порой одних косметических продуктов (шампуней, спреев, бальзамов) недостаточно. Бывает, стоит прекратить применять активатор роста волос, как достигнутый эффект моментально угасает. В этом случае необходимо решать проблему изнутри.

Авитаминоз ­— главный виновник замедленного роста, ломкости и тусклости локонов. Особенно остро он проявляется в зимне-весенний период. Нормализовать ситуацию одними продуктами питания не удастся, необходим прием таблеток (витаминов) и биологически активных добавок (БАДов).

БАДы и таблетки для быстрого роста волос — это сбалансированный комплекс минералов, витаминов и питательных компонентов, важных для стабильной работы волосяных фолликул, кожи головы и всего организма. В состав подобных препаратов обязательно входят витамины А, С, Е, В, кальций, медь, цинк, сера, кремний, железо, селен.

Принцип действия таблеток довольно простой и понятный: попадая внутрь организма, они начинают стимулировать работу внутренних органов и систем, нормализовать обменные процессы, усиливать кровообращение и способствовать выведению токсинов. Подобное воздействие отражается не только на состоянии шевелюры, но и кожи, ногтей.

Какие выбрать

Современная фармацевтика предлагает женщинам и мужчинам обширный ассортимент питательных добавок, витаминно-минеральных комплексов, способных улучшить качество кожных покровов, укрепить ноги и устранить ряд проблем с волосами. Какие БАДы для роста и густоты локонов идеально подойдут вам, ответит лишь первоклассный специалист после ряда клинических анализов и детального осмотра состояния шевелюры. Только так можно быть уверенным в эффективности предстоящей терапии.

Важный момент! Если нет конкретной, серьезной проблемы с волосами (обильная перхоть, зуд, сильное выпадение прядей), укрепить шевелюру, улучшить ее состояние и ускорить рост помогут витаминно-минеральные препараты общеукрепляющего действия.

Тем, кто не спешит обращаться к врачу, есть основные рекомендации, напутствия для выбора соответствующих препаратов:

  1. Внимательно изучите состав лекарственного средства. Чем больше количество питательных компонентов и меньше синтетических добавок, тем лучше.
  2. Учтите, в составе обязательно должны присутствовать витамины красоты (А, Е, С, В). Для клиентов, страдающих выпадением локонов, важно присутствие в препарате витамина D. Аналогичная ситуация с минеральными добавками: цинк, кремний, медь, сера, железо, селен, кальций ­— обязательные компоненты, но наличие магния, фосфора, йода, хрома пойдет только на пользу.
  3. Определитесь, какого эффекта вы желаете добиться в первую очередь: укрепить локоны, остановить их выпадение, ускорить рост или устранить сухость.
  4. Присутствие в составе хотя бы одного компонента, на который у вас аллергическая реакция недопустимо. Такой препарат использовать нельзя.
  5. Обратите внимание на противопоказания, срок годности препарата. Это важнейшие критерии при выборе любого лекарственного средства.
  6. Не ориентируйтесь только на цену. Зачастую некоторые компании неоправданно завышают стоимость из-за известности марки, хорошей рекламы.
  7. Изучите отзывы пользователей, еще лучше довериться опыту близких, знакомых.
  8. Не стоит брать сразу большую упаковку, возможно, средство не подойдет либо не даст видимых результатов.
  9. Приобретайте средства исключительно в аптеках, аптечных киосках. Несоблюдение правил хранения препарата отражается на его эффективности и может ухудшить здоровье, состояние шевелюры.
  10. Обратите внимание на целостность упаковки, наличие инструкции по применению, сертификатов качества. Одобрительные оценки международных экспертов дерматологии приветствуются.

Обзор лучших препаратов

Таблетки для роста волос

Среди таблеток для роста и густоты волос особую популярность у пациентов завоевали:

Аевит — популярное средство для клиентов с недостатков витаминов А, Е. Этот тандем способствует укреплению структуры волоса и волосяных луковиц, стимулирует быстрый рост и останавливает выпадение прядей. Применять его рекомендуется курсами по 20–40 дней. Внешне это круглые шарики желтой жидкостью внутри. Помимо употребления внутрь, лечебные капсулы используют для приготовления питательных, укрепляющих масок. Цена препарата приемлемая, примерно 40 рублей за 10 капсул.

Ревалид — известный препарат, способный восполнить недостаток витаминов группы В и многих минеральных веществ. Курс применений длится 9–12 недель. После проведенной терапии пациенты отмечают, что локоны стали крепкими и послушными, появился блеск, заметно прибавилась длина и объем. Применяется 3 раза в день по 1–2 таблетке. Покупка маленькой упаковки препарата (30 шт.) обойдется 650 рублей.

Перфектил — таблетки для густоты и быстрого роста волос. Содержит витамины группы B, E, D, C, комплекс минералов. После месячной терапии улучшения состояния шевелюры сложно не заметить. В одной упаковке находиться 30 капсул, принимать их нужно по одной в день после еды. Стоимость препарата 900 рублей за упаковку.

Пантовигар ­— поливитамины для мужчин и женщин от немецкого производителя. Комплекс витаминов группы В, минералов и питательных веществ позволяет приумножить длину прядей, приостановить выпадение волос, их ломкость и сечение концов. Курс терапии занимает 3–6 месяцев. Принимать препарат необходимо трижды в день по 1 капсуле. Стоимость лекарственного средства немаленькая — около 1500 рублей за 90 шт., их потребуется минимум 3 упаковки на курс.

Никотиновая кислота в таблетках — препарат содержит витамины В3, РР, ниацинамид. Этот витаминный комплекс стоит около 30 рублей за 50 таблеток, но польза от него огромная. После курса терапии (15–45 дней) пациенты отмечают быстрый рост локонов, пряди становятся шелковистыми и сильным, пропадает тусклость и ломкость.

Алерана — богатейший комплекс витаминов и минералов. В составе насчитывается 18 активных компонентов, способных вернуть блеск и силу локонам, увеличить длину и остановить выпадение. В одной упаковке находится 60 таблеток двух цветов: красного и белого. Красные таблетки производитель рекомендует принимать на ночь, а белые — утром. Помимо цвета, они отличаются составляющими компонентами. Стоимость упаковки препарата — 600 рублей. Рекомендованный курс терапии составляет 3 месяца.

Мерц бьюти — достойный конкурент препарата «Алерана» от швейцарского производителя. В состав входит 15 активных компонентов, их действие направлено на ускорение роста шевелюры. Курс терапии составляет 2 месяца, по 2 драже в день. После лечения пациентов ожидают крепкие, здоровые локоны. Препарат выполнен в форме драже по 60 и 120 шт. в упаковке. Стоимость их 1 тыс. и 1,5 тыс. рублей соответственно.

БАДы для волос

Многие пользователи отдают предпочтение не таблеткам, а БАДам для волос. Они не относятся к лекарствам, но также эффективны для приумножения длины локонов. Если таблетки содержат синтетические компоненты, то БАДы — это исключительно натуральные составы, их компонентами являются экстракты и выжимки растений, натуральные дрожжи, мумие, прополис.

Среди востребованных БАДов для роста и оздоровления шевелюры стоит отметить:

Читать еще:  Тонкие ломкие волосы

Леди-с формула для волос (Lady’s Formula) от Фармамед — уникальная формула препарата наполнена питательными компонентами, которые позаботятся о ваших локонах, сделают их длинными и роскошными. Курс терапии составляет 1 месяц, после него делается перерыв в 2 недели. Принимать добавки следует 3 раза в день по одной капсуле. Стоимость одной упаковки (60 таблеток) — около 1 тыс. рублей. Обратите внимание, производитель также предлагает усиленную формулу для волос, кожи и ногтей.

БАД Пилфуд (Pilfood) Природная сила волос — активная добавка от испанских ученых, в ее составе вы найдете витамины группы В, Е, биотин. Действие препарата направлено на укрепление и восстановление ослабленных локонов, останавливает их выпадение и ускоряет рост. БАД для роста волос содержит сухой экстракт проса. Принимать добавку нужно 3 раза в день по 1 капсуле. Курс терапии составляет 3 месяца. Моментального результата не ожидайте, производитель утверждает, что существенные перемены будут видны, спустя 1,5–2 месяца регулярного приема средства. Цена за 100 капсул — 1 тыс. рублей.

БАД Doppelherz aktiv (Доппельгерц актив) — секрет здоровья и красоты волос от немецких ученых. Экстракт проса, натуральное масло зародышей пшеницы, минеральные добавки и витамины помогают восстановить локоны, стимулировать их рост и препятствовать быстрому выпадению. Применяется средство 1 раз в сутки во время еды, рекомендуется запивать водой. Одной упаковки достаточно на 1 месяц применения. Курс терапии составляет 2 месяца, после чего рекомендован небольшой перерыв (1 месяц). Стоимость добавки — 500 рублей.

БАД Эвалар «Эксперт волос» — доступный вариант для укрепления шевелюры и стимуляции роста. В составе вы найдете комплекс натуральных витаминов, минералов, экстракт хвоща, пивные дрожжи. Применяется БАД дважды в день по 1 капсуле. Не разрешается использовать в период беременности и лактации. Продолжительность терапии — 3 месяца. Стоимость препарата — 520 рублей за упаковку (60 шт.).

БАД Now Foods Кремниевый комплекс (Silica Complex) — комплекс минералов, способных улучшить состояние покровов, ногтей и шевелюры, замедлит старение и увядание организма. Добавку принимают после или во время еды 1–3 раза в день. Стоимость упаковки (90 капсул) — 1450 рублей.

БАД Femicode «Для роста волос и ногтей» — дополнительный источник важных витаминов группы В и кремния. Принимается по 1 капсуле каждый день в течение месяца. Способствует укреплению шевелюры и ногтей, предотвращает выпадение локонов, делает их сильными и шелковистыми. Стоимость — всего 130 рублей за 60 капсул.

Эффект от использования

Регулярно употребляя БАДы и таблетки для роста волос на голове, вы получаете:

  • крепкие, эластичные локоны;
  • здоровый блеск, сияние;
  • мягкие и шелковистые пряди;
  • увеличенный объем прически;
  • легкость расчесывания и укладки;
  • замедленное появление посеченных кончиков;
  • ускоренный рост;
  • насыщенный цвет;
  • здоровую кожу головы, без дерматологических заболеваний и перхоти.

Обратите внимание! Действие питательных компонентов отражается на состоянии всего организма, укрепляется иммунитет.

Плюсы и минусы

Добавляя в рацион витамины, различные питательные вещества, вы только помогаете своему организму, усиливаете его защитные свойства, воздействуете на состояние локонов, ногтей и кожи одновременно. Не заметить пользу невозможно, если рекомендации производителя и лечащего врача соблюдены в полной мере.

Принимая активные препараты, вы можете дополнительно использовать шампуни, бальзамы для роста и укрепления прядей. В этом ограничений никаких нет!

Не менее важный аспект в приеме витаминно-минеральных добавок — не переусердствовать! Гипервитаминоз негативно отражается на состоянии здоровья, вызвать аллергическую реакцию и усложнить работу внутренних органов.

Именно поэтому врачи настаивают на консультации со специалистом перед применением лекарственных препаратов, даже безвредных пищевых добавок.

Учтите, БАДы и таблетки для роста волос — это только полезные добавки, решить серьезные проблемы на голове ими не удастся. Регулярная подпитка организма предложенными средствами предупредит дефицит витаминов, ломкость, тусклость и медленный рост локонов, появление перхоти и различных дерматологических заболеваний.

Помимо витаминных комплексов и БАДов, воспользуйтесь эффективными средствами для роста волос:

Полезные видео

Как отрастить длинные волосы.

Витамины для волос: топ-5 лучших препаратов

Если вы обнаружили, что на расческе остается слишком много волос, не торопитесь паниковать. Здоровый организм каждый день теряет до сотни волос. Если же ежедневный «волосопад» превышает норму, нужно искать причину. А чтобы не терять времени, пока идут поиски, хотя бы принимать витамины, стимулирующие рост волос.

Как понять, что вашим волосам нужна помощь?

Все причины выпадения волос можно разделить на две большие группы.

Первая — это повышенная чувствительность организма к тестостерону. Именно влияние мужского полового гормона становится причиной андрогенной алопеции — облысения по мужскому типу, которое, увы, нередко поражает и женщин. При этом волосы редеют прежде всего на висках, а потом на макушке. У дам потеря волос из-за андрогенной алопеции редко достигает таких же катастрофических масштабов, как у мужчин, обычно их защищают женские гормоны, но поредение волосяного покрова бывает достаточным для того, чтобы доставить немало неприятностей.

Потерю волос из-за повышенной чувствительности волосяных фолликулов к гормонам невозможно остановить никакими витаминами, шампунями или масками. Единственное надежное средство — препараты, полностью блокирующие воздействие гормонов на волосяные луковицы. Использовать такие средства придется пожизненно.

Вторая группа причин потери волос — состояния, при которых нарушается нормальное питание корней. Это может быть:

  • дефицит белка в пище. Волос по структуре своей — это, прежде всего, белок, и организму для того, чтобы создать густую и крепкую шевелюру, необходим строительный материал. Если белка поступает недостаточно, организм отправит его на другие цели. Например, чтобы обеспечить нормальную работу ферментов, на построение костей, связок и мышц — словом, на все то, что необходимо для повседневного выживания;
  • недостаток витаминов и минералов в организме (гиповитаминоз). По данным исследований, как минимум 40% женщин в крупных городах не хватает в питании хотя бы одного витамина [1] , около трети — двух и более витаминов [2] . Риск недостатка витаминов и минералов возрастает у людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, дисбактериозом, ведь именно в желудке и кишечнике всасываются и отчасти синтезируются витамины. Также часто страдают гиповитаминозом люди, сидящие на диетах, особенно созданных для экстремально быстрого похудения;
  • воспалительные процессы кожи головы. Одна из самых частых проблем — себорейный дерматит, которым страдает 11,8% населения [3] . Кроме него, причиной выпадения волос могут стать экзема, псориаз, грибковое поражение кожи (лишай);
  • хронический стресс. Во-первых, он вызывает нарушение гормонального баланса, что отражается на росте волос. Во-вторых, при хроническом стрессе повышается потребность организма в витаминах и минералах, что может привести к гиповитаминозу даже при относительно полноценном питании;
  • гормональная перестройка после родов. Во время беременности активность волосяных луковиц увеличивается. После родов, когда гормональный баланс снова меняется, часть «проснувшихся» во время беременности луковиц возвращается в спящее состояние, что проявляется активным «волосопадом» примерно через три месяца после родов. Это нормальный процесс, паниковать из-за него не стоит;
  • болезни эндокринной системы: сниженная функция щитовидной железы, сахарный диабет.
Читать еще:  Как смывать масло с волос

Как видно, большая часть проблем, вызывающих выпадение волос, сводится к недостатку витаминов или микроэлементов.

Принцип работы витаминов для роста волос

Специализированные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для роста волос снабжают организм веществами, необходимыми для того, чтобы волосы были густыми и красивыми.

  • Витамин А улучшает регенерацию тканей, в том числе кожи и волосяных луковиц, снижает шелушение кожи.
  • Витамин С нормализует обмен железа, укрепляет стенки сосудов, поддерживает в здоровом состоянии кожу.
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота) ускоряет регенерацию. При недостатке этого витамина может нарушаться рост волос, появиться преждевременная седина.
  • Витамин В6 поддерживает нормальное функционирование нервной системы, оптимальное состояние кожи, волос, ногтей.
  • Биотин способствует поддержанию оптимального обмена веществ в коже, волосах и ногтях.
  • Цинк улучшает усвоение витамина А, стимулирует регенерацию кожи и волос.
  • Селен — известный антиоксидант, помогает бороться со стрессом.
  • Хром способствует нормализации уровня сахара крови, липидного обмена, стимулирует рост волос и ногтей.
  • Медь предупреждает кислородное голодание органов и тканей, укрепляет стенки сосудов. При ее дефиците возможно развитие ранней седины.
  • Марганец нормализует углеводный и липидный обмен, участвует в иммунных реакциях, синтезе меланина (пигмента, поддерживающего нормальный цвет волос).
  • Инозитол укрепляет иммунитет, стимулирует умственную деятельность и память. Улучшает цвет лица. Укрепляет волосяные луковицы, предупреждая выпадение волос, устраняет их сухость и ломкость.

Большинство производителей из осторожности рекомендуют курс приема витаминов продолжительностью в 30 дней. Но, если учесть длину цикла роста волос, лучше всего принимать витаминно-минеральный комплекс не менее трех месяцев подряд.

Лучшие витамины для волос: рейтинг топ-5

Мы составили список наиболее популярных витаминно-минеральных комплексов, разработанных для компенсации недостающих в организме нутриентов, которые обеспечивают здоровье и красоту волос. Ниже вы можете ознакомиться с их описанием, составленным согласно официально зарегистрированным в Госреестре инструкциям.

Алерана® [4]

Продукт отечественной компании АО «Вертекс». Витаминно-минеральный комплекс* содержит две формулы — «День» и «Ночь» [5] , подобранные с учетом суточного колебания потребности в витаминах и микроэлементах, а также с учетом совместимости компонентов.

Формула «День» (таблетки массой 585 мг)

Формула «Ночь» (таблетки массой 570 мг)

Витамины для волос: топ-5 лучших препаратов

Если вы обнаружили, что на расческе остается слишком много волос, не торопитесь паниковать. Здоровый организм каждый день теряет до сотни волос. Если же ежедневный «волосопад» превышает норму, нужно искать причину. А чтобы не терять времени, пока идут поиски, хотя бы принимать витамины, стимулирующие рост волос.

Как понять, что вашим волосам нужна помощь?

Все причины выпадения волос можно разделить на две большие группы.

Первая — это повышенная чувствительность организма к тестостерону. Именно влияние мужского полового гормона становится причиной андрогенной алопеции — облысения по мужскому типу, которое, увы, нередко поражает и женщин. При этом волосы редеют прежде всего на висках, а потом на макушке. У дам потеря волос из-за андрогенной алопеции редко достигает таких же катастрофических масштабов, как у мужчин, обычно их защищают женские гормоны, но поредение волосяного покрова бывает достаточным для того, чтобы доставить немало неприятностей.

Потерю волос из-за повышенной чувствительности волосяных фолликулов к гормонам невозможно остановить никакими витаминами, шампунями или масками. Единственное надежное средство — препараты, полностью блокирующие воздействие гормонов на волосяные луковицы. Использовать такие средства придется пожизненно.

Вторая группа причин потери волос — состояния, при которых нарушается нормальное питание корней. Это может быть:

  • дефицит белка в пище. Волос по структуре своей — это, прежде всего, белок, и организму для того, чтобы создать густую и крепкую шевелюру, необходим строительный материал. Если белка поступает недостаточно, организм отправит его на другие цели. Например, чтобы обеспечить нормальную работу ферментов, на построение костей, связок и мышц — словом, на все то, что необходимо для повседневного выживания;
  • недостаток витаминов и минералов в организме (гиповитаминоз). По данным исследований, как минимум 40% женщин в крупных городах не хватает в питании хотя бы одного витамина [1] , около трети — двух и более витаминов [2] . Риск недостатка витаминов и минералов возрастает у людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, дисбактериозом, ведь именно в желудке и кишечнике всасываются и отчасти синтезируются витамины. Также часто страдают гиповитаминозом люди, сидящие на диетах, особенно созданных для экстремально быстрого похудения;
  • воспалительные процессы кожи головы. Одна из самых частых проблем — себорейный дерматит, которым страдает 11,8% населения [3] . Кроме него, причиной выпадения волос могут стать экзема, псориаз, грибковое поражение кожи (лишай);
  • хронический стресс. Во-первых, он вызывает нарушение гормонального баланса, что отражается на росте волос. Во-вторых, при хроническом стрессе повышается потребность организма в витаминах и минералах, что может привести к гиповитаминозу даже при относительно полноценном питании;
  • гормональная перестройка после родов. Во время беременности активность волосяных луковиц увеличивается. После родов, когда гормональный баланс снова меняется, часть «проснувшихся» во время беременности луковиц возвращается в спящее состояние, что проявляется активным «волосопадом» примерно через три месяца после родов. Это нормальный процесс, паниковать из-за него не стоит;
  • болезни эндокринной системы: сниженная функция щитовидной железы, сахарный диабет.

Как видно, большая часть проблем, вызывающих выпадение волос, сводится к недостатку витаминов или микроэлементов.

Принцип работы витаминов для роста волос

Специализированные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для роста волос снабжают организм веществами, необходимыми для того, чтобы волосы были густыми и красивыми.

  • Витамин А улучшает регенерацию тканей, в том числе кожи и волосяных луковиц, снижает шелушение кожи.
  • Витамин С нормализует обмен железа, укрепляет стенки сосудов, поддерживает в здоровом состоянии кожу.
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота) ускоряет регенерацию. При недостатке этого витамина может нарушаться рост волос, появиться преждевременная седина.
  • Витамин В6 поддерживает нормальное функционирование нервной системы, оптимальное состояние кожи, волос, ногтей.
  • Биотин способствует поддержанию оптимального обмена веществ в коже, волосах и ногтях.
  • Цинк улучшает усвоение витамина А, стимулирует регенерацию кожи и волос.
  • Селен — известный антиоксидант, помогает бороться со стрессом.
  • Хром способствует нормализации уровня сахара крови, липидного обмена, стимулирует рост волос и ногтей.
  • Медь предупреждает кислородное голодание органов и тканей, укрепляет стенки сосудов. При ее дефиците возможно развитие ранней седины.
  • Марганец нормализует углеводный и липидный обмен, участвует в иммунных реакциях, синтезе меланина (пигмента, поддерживающего нормальный цвет волос).
  • Инозитол укрепляет иммунитет, стимулирует умственную деятельность и память. Улучшает цвет лица. Укрепляет волосяные луковицы, предупреждая выпадение волос, устраняет их сухость и ломкость.
Читать еще:  Стрижки когда мало волос

Большинство производителей из осторожности рекомендуют курс приема витаминов продолжительностью в 30 дней. Но, если учесть длину цикла роста волос, лучше всего принимать витаминно-минеральный комплекс не менее трех месяцев подряд.

Лучшие витамины для волос: рейтинг топ-5

Мы составили список наиболее популярных витаминно-минеральных комплексов, разработанных для компенсации недостающих в организме нутриентов, которые обеспечивают здоровье и красоту волос. Ниже вы можете ознакомиться с их описанием, составленным согласно официально зарегистрированным в Госреестре инструкциям.

Алерана® [4]

Продукт отечественной компании АО «Вертекс». Витаминно-минеральный комплекс* содержит две формулы — «День» и «Ночь» [5] , подобранные с учетом суточного колебания потребности в витаминах и микроэлементах, а также с учетом совместимости компонентов.

Формула «День» (таблетки массой 585 мг)

Формула «Ночь» (таблетки массой 570 мг)

Витамины для быстрого роста волос: спасительные пилюли

Почти каждая девушка хоть раз мечтала быстро отрастить длинные и густые волосы или предотвратить экстремальное выпадение. Рассказываем , что стоит знать о витаминах и какие из них стоит выбрать.

Cosmo рекомендует

Трендовая вещь весны-2020: какую блузку будут носить модницы — бери на заметку!

Удлинят шею, подчеркнут грудь и сделают плечи изящными — 7 топов с асимметрией

Замедленный рост беспокоит многих , некоторые девушки даже сталкивались с пугающей проблемой выпадения волос. Речь идёт не о ежедневной норме , ведь волосы имеют свойство регулярно обновляться , а о настоящей алопеции. Чаще всего причиной выпадения волос становится дефицит тех или иных витаминов и минералов , в результате которого может быть спровоцирован гормональный сбой и различные заболевания эндокринной системы. Замедление роста волос может быть обусловлено схожими факторами , но лишь консультация профессионального трихолога даст более точные результаты.

Не стоит заниматься самолечением , но укрепить организм до появления каких-либо негативных симптомов в домашних условиях вполне возможно. Для этого как раз и нужны витамины. Считается , что принимать один конкретный комплекс нужно не дольше 30 дней , но согласно циклу роста волос , приём витаминов целесообразнее продлить на 3 месяца.

Что такое витамины для волос и какие они бывают

То , что продаётся в аптеке, — ничто иное как витаминно-минеральные комплексы ( ВМК), ориентированные чаще всего на ускорение роста волос благодаря питательным компонентам в составе.

Основные витамины , входящие в состав ВМК:

  • витамин , А — улучшает регенерацию тканей , восстанавливает кожу и луковицы головы , уменьшает раздражение эпидермиса;
  • витамин С — нормализует обмен железа , укрепляет сосуды и улучшает состояние кожи головы;
  • витамин В5 ( пантотеновая кислота) — ускоряет процесс регенерации , при недостатке В5 может замедлиться рост волос и даже появиться седина;
  • витамин В6 — очень « женский» витамин: обеспечивает нормальную функцию нервной системы , отвечает за состояние волос , ногтей и кожи;
  • биотин — поддерживает обменные процессы в организме;
  • цинк — усиливает усвоение витамина А , тоже отвечает за регенерацию;
  • селен — антиоксидант , помогающий в борьбе со стрессом;
  • хром — нормализует уровень сахара в крови , липидный обмен , отвечает за рост волос и ногтей;
  • медь — помогает клеткам органов и тканей избежать кислородного голодания , укрепляет стенки сосудов , её дефицит может привести к образованию седины;
  • марганец — нормализует углеводный и липидный обмен , участвует в синтезе меланина , который отвечает за цвет волос;
  • инозитол — повышает иммунитет , укрепляет луковицы волос , помогает избежать выпадения.

Эффективные витамины для быстрого роста волос: топ-6 лучших

Какие витамины для роста волос нужно искать в аптеке? Для начала определись с тем , какого результата ты ждешь. Например , селен и цинк объединены в популярный препарат « Селцинк Плюс», который способствует укреплению волос благодаря входящим в состав элементам с антиоксидантной активностью.

Существует несколько проверенных и популярных ВМК , в состав которых входят наиболее необходимые микроэлементы:

  • «Алерана» — витаминно-минеральный комплекс , разделённый на фазы « День» и «Ночь» по содержанию определённых компонентов , активное действие которых обусловлено временем суток. В состав « Алераны» входит обширная группа витаминов В , бета-каротин , витамин Е , витамин С , минеральные вещества: железо , селен , цинк , хром. Этот комплекс — биологически-активная добавка к пище , он не является лекарственным средством;
  • «Перфектил Трихолоджик» — витаминно-минеральный комплекс для волос и ногтей. В состав входят витамины группы В , D , E , P , C. Минеральные вещества , содержащиеся в «Перфектиле»: кремний , магний , цинк , железо , марганец , медь , селен , йод , хром , а также растительные экстракты , аминокислоты и белки.
  • «Пантовигар» — поливитаминный лекарственный комплекс. Назначается при диффузной алопеции и серьёзных изменениях структуры волос. «Пантовигар» содержит витамины группы В , медицинские дрожжи и аминокислоты с белками. Один из самых действенных комплексов витаминов , но его полезные свойства будут проявляться ярче в совокупности с правильно подобранным питанием , с упором на белковую пищу.
  • «Компливит» — витаминно-минеральный комплекс с экстрактом карликовой пальмы , который благотворно влияет на ускорение роста волос. В составе также содержится инозит ( инозитол), защищающий кожу голову от перхоти , а сами волосы — от экстремального выпадения. В состав входят витамин С , Е , В , А. Содержит цинк , марганец , медь и растительные экстракты;
  • «Солгар» ( кожа , ногти , волосы) — ещё один широко известный ВТК , в основу которого входит метилсульфонилметан , источник органической серы. Богатый состав из активных компонентов , среди которых витамин С ( аскорбиновая кислота), цитрат цинка , глицинат меди. «Солгар», как и многие витаминные комплексы , является биологически-активной добавкой к пище , но не лекарственным препаратом. Огромное преимущества « Солгара» в том , что он одинаково полезен не только для укрепления волос , но для кожи и ногтей тоже;
  • «Мерц бьюти» — средство для восстановления волос , возвращающее им густоту и объём. В основу комплекса входят цинк , цистеин и метионин , помогающие справиться с механическими повреждениями волос , например после солнечных , химических ожогов и негативного влияния бигуди и плоек.

Недорогие витамины для роста волос

Дорогостоящим пилюлям всегда найдется более бюджетная замена , в случае если речь идёт о профилактике , а не о лечении заболевания. Несколько доступных и эффективных витаминов для волос , которые можно купить в любой аптеке:

  • «Аевит» — комплекс витаминов , А и Е , необходимых для регенерации и эластичности структуры волос. Заметно улучшает структуру , борется с тусклостью и устраняет симптомы выпадения. Настоящая палочка-выручалочка бюджетной категории;
  • «Селцинк Плюс» — витаминная добавка к пище , нормализует состояние кожных покровов , удерживает коллаген , улучшает внешнее состояние волос;
  • рыбий жир — ненавистный многим с детства рыбий жир богат минералами и витамином D , который необходим для усвоения кальция;
  • никотиновая кислота — входит в состав многих средств для волос , поскольку обладает катализирующим свойством для их роста. Продаётся как в твёрдом , так и в жидком виде.

Как правильно чистить зубы: секреты красивой улыбки

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector