Viktoria72.ru

Здоровье и Уход
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чай для похудения с александрийским листом

Кому пить чай для похудения Грин Слим

Содержание [ ]

Чай не для похудения?

Экспертам и некоторым обычным людям с опытом известно, что так называемые «чаи для похудения» не сокращают непосредственно количество жировой ткани, не уменьшают волшебным образом безвозвратно излишний вес.


Положительного результата возможно добиться только при комплексном подходе: нужно сокращать количество углеводной, жирной пищи, усиливать физическую активность, возможно, корректировать гормональный фон или уровень сахара крови. Соблюдая верный рацион, и активно занимаясь физкультурой, сбрасывают вес без каких-либо вспомогательных средств. Чай в таком случае можно использовать в качестве «стартового запала» или некоего ограничителя объема съеденной пищи.

Является ли исключением Грин Слим? Существуют ли противопоказания, побочные эффекты для его применения? Попробуем разобраться. Из чего сделан продукт Грин Слим согласно заявлениям производителя на упаковке?

Состав чая

Рассмотрим его в таблице:


Как заметно из таблицы, во всей линейке Грин Слим присутствуют китайский зеленый чай и александрийский лист. Эти же компоненты являются основными действующими веществами. Рассмотрим их свойства, а также свойства мелиссы, мяты, цветков жасмина и стевии, они тоже присутствуют в сериях как дополнительные составляющие.

В свойства ароматизаторов, которые есть в некоторых фиточаях, углубляться не будем, производитель не указывает их конкретных наименований. Так или иначе, они выполняют лишь обонятельную и вкусовую нагрузку. Рассмотрим подробнее разные виды этого чая.

Зеленый чай

Из-за особенностей приготовления в зеленом чае сохраняется больше витаминов и биологически активных веществ, чем в обычном черном напитке. Все зеленые чаи обладают:

• ценными антиоксидантными свойствами, то есть продлевают жизнь, предупреждают развитие злокачественных опухолей;
• мочегонным эффектом;
• стимулирующей нервную систему способностью: чашка зеленого чая взбадривает сильнее, чем чашка кофе;
• регулируют обмен веществ: снижают холестерин, нормализуют уровень глюкозы в крови;
• уменьшают воспалительные процессы в кишечнике.


Для справки!
Энергетическая ценность зеленого чая — 0 калорий!

Александрийский лист

Сенна или кассия, — это все разные названия одного и того же лекарственного растения. Лечебные свойства сенны известны с древних времен, от чего только ее не применяли! Считалось даже, что листья сенны излечивают любую хворь, не помогают лишь от смерти! Бесспорно, если перестараться с дозировкой, то… забудешь обо всех недомоганиях, кроме одного. Дело в том, что кассия обладает ярко выраженным слабительным эффектом.

Интересно!
В современной медицине экстракт сенны до сих пор с успехом используется в слабительных препаратах, например «Сенаде», «Фиточистин» и других.

Стевия

В листьях стевии содержится 18% стевиозида, сахароподобного вещества со сладким вкусом. Стевия — природный заменитель сахара, имеет нулевой гликемический индекс. Калорийность во много раз меньше, чем у обычного сахара.

Факты!
Калорийность сахара — 398 ккал, стевии — 18 ккал! Но: стевиозид в несколько сот раз слаще сахара!

Читать еще:  Чай ласточка для похудения инструкция

Стевию как сахарозаменитель тоже используют давно. Например, в Японии, известной приверженностью своих жителей правильному питанию, здоровому образу жизни и рекордам долголетия.
Также стевия богата витаминами, микроэлементами, антиоксидантами.

Мята и мелисса

Эти многолетние травы тоже известны издавна. У них одинаковое видовое происхождение и схожее влияние на человеческий организм: успокаивающее, расслабляющее и нервную систему, и мускулатуру кишечника.

Мяте дополнительно присущи желчегонный и ускоряющий выведение кишечных газов эффекты, возбуждение аппетита.

Жасмин

Кустарник с крупными белыми или кремовыми цветами. Аромат жасмина успокаивает тело, настраивает мысли на позитивный лад, усиливает половое влечение. Женщинам облегчает менструальные боли, даже боли во время схваток. Снимает головную боль, но иногда наоборот может стать причиной ее возникновения (все индивидуально).

Побочные эффекты

В травяном сборе Грин Слим побочных эффектов и противопоказаний надо ждать от лекарственного компонента — александрийского листа. Остальные составляющие: зеленый чай, жасмин, стевия являются пищевыми продуктами и значимые побочные эффекты наблюдаются реже, но тоже могут возникать.


При регулярном употреблении зеленого чая могут развиться:
• бессонница;
• желудочные боли;
• потемнение зубной эмали;
• снижение эффективности жаропонижающих.

Настои цветков жасмина могут приводить к головной боли, обострению проблем с желудком и гипертонией.

Чрезмерное увлечение стевией может снизить сахар крови и привести к гипогликемии, снижению артериального давления.


Важно!
По причине снижения уровня глюкозы пациентам с сахарным диабетом необходимо согласовывать прием стевии с врачом. Вообще, если есть любые гормональные нарушения, вводить в рацион стевию нужно только после консультации со специалистами.

Александрийский лист даже при соблюдении рекомендованных дозировок может вызывать:
• послабление стула вплоть до диареи;
• коликоподобные боли в животе;
• усиленное газообразование.


Длительное бесконтрольное применение данного слабительного вызывает не просто побочные эффекты, а настоящие заболевания:
• воспаление толстого кишечника — колит с хроническим расстройством стула и болями;
• тошноту, рвоту;
• обезвоживание из-за потери жидкости;
• нарушение электролитного обмена вследствие потери минеральных веществ;
• повышенную утомляемость, судороги, спутанность сознания, сосудистый коллапс.

Длительное непрерывное использование может приводить к привыканию, слабительное перестает действовать, кишечник разучивается работать самостоятельно! Придется решать уже другие проблемы!


Обратите внимание!
Препараты сенны категорически противопоказаны беременным и кормящим женщинам, а также детям до 12 лет!

Кроме периода беременности и детского возраста, когда не показаны чаи для похудения их нельзя употреблять, когда отмечаются:
• боли в животе неизвестного происхождения;
• кишечная непроходимость (заворот кишок, опухоли);
• понос;
• спастический запор (противопоказаны сеннозиды, применяются другие методы послабления);
• любое острое воспаление или обострение хронического заболевания в кишечнике (аппендицит, инфекционный энтероколит, проктит, геморрой);
• вообще любое воспалительное явление в брюшной полости;
• кровотечения маточные, желудочно-кишечные;
• цистит;
• прободная язва;
• ущемленная кишечная грыжа;
• нарушения электролитного обмена;
• аллергические реакции на препарат.

Читать еще:  Чай для похудения летящая ласточка инструкция

Сколько стоит препарат

Стоимость одной упаковки может разниться от 72 до 172 рублей, в большей мере зависит от региона доставки.

Цена за товар разных серий для похудения может отличаться на 20-30 рублей. К примеру, в одной интернет-аптеке Москвы Грин Слим Лимон стоит 72 рубля, а Ананас оценен в 96 рублей. В сравнении с конкурентами Грин Слим держит демократичный уровень цен.

Отзывы

Марина, 28 лет, Архангельск

Вот страху-то нагнали, вечно бы только народ напугать! Я после родов смогла похудеть именно благодаря такому чаю! Ничего больше не помогало! Отеки тоже прошли. Пила всего две недели, минус пять килограмм с моих 80!

Светлана, 40 лет, Мурманск

Сбросила два килограмма, но от запоров уже точно избавилась. Отеками не страдаю. Принимаю по инструкции, ухожу на перерыв, потом посмотрим.

Анна, 42 года, Петрозаводск

Я решила похудеть, начала пить Грин Слим обычный, без добавок и химии, только александрийский лист и зеленый чай. Я знаю, каким образом он действует. Так вот, именно его слабительный эффект помог наконец, начать контролировать количество съеденной пищи.

Александрийский лист (сенна): лечебные свойства кассии остролистной

Сенна (александрийский лист) — листья кассии остролистной, применяемые для лечения запоров в качестве мягкого слабительного. Эффективна при похудении.

Александрийский лист (сенна) приносит большую пользу при желудочно-кишечных заболеваниях в качестве слабительного и болеутоляющего средства, мягко и безболезненно очищающего кишечник.

В ботанике растение называется сенна александрийская или кассия остролистная (лат. Senna alexandrina), но в лечебных целях используются только листья, поэтому в медицине чаще всего встречается название «Александрийский лист» или просто Сенна (лат. Folium Sennae).

Сенна входит в состав множества травяных таблеток типа Сенадексин и других слабительных препаратов. В народной медицине александрийский лист употребляется сам по себе в виде порошка, настоев и чаев.

В аптеке продается сухой александрийский лист или порошок из сенны, который удобно комбинировать с корнем солодки, семенами укропа, очищенной серой и сахаром для приготовления сложного порошка от геморроя.

Лечебный эффект александрийского листа проявляется через поэтому надо употреблять препараты на основе сенны заблаговременно, позаботившись о туалетной комнате неподалеку.

Факты о сенне (александрийском листе, кассии узколистной):

Листья кассии собирают два раза за сезон, в августе и сентябре, когда нижние листья пожелтеют. Сырье сушат в тени на открытом воздухе. Хранят в картонной коробке или мешке из плотной бумаги.

Некоторые рецепты препаратов предусматривают использование плодов. Плоды и листья кассии остролистной содержат антрагликозидов (сеннидин, алоэ-эмодин), флавоноиды, алкалоиды, органические кислоты и смолы, фитостерины.

Читать еще:  Курильский чай для похудения

Сенна, александрийский лист, регулирует моторную функцию толстого кишечника, поэтому используется в качестве слабительного и желчегонного средства. Длительное применение александрийского листа противопоказано, так как вызывает боли в кишечнике.

Сенну назначают при геморрое, трещинах заднего прохода, при заболеваниях печени и желчного пузыря в виде настоев и отваров.

Полезные свойства листьев кассии остролистной дают эффект при остром конъюнктивите, пиодермии и различных кожных заболеваниях.

Сенна противопоказана при остром течении воспалительных процессов в кишечнике, болезнях печени, цистите, нарушении электролитного баланса в организме, при беременности.

Изготовление лекарственных препаратов и применение сенны

В качестве слабительного при запоре применяется водный настой александрийского листа — 10 граммов сухой травы сенны на 150 мл воды — выдержанный в течение 6 часов. В настой можно добавить сироп корня ревеня — две ст. ложки (30 грамм). Настой принимать утром и вечером, перед сном, по 1 столовой ложке.

Из травы сенны александрийской готовят венское питье, эффективное в качестве мягкого слабительного. Дозировка: ложки для взрослых; ложки для детей, соответственно возрасту. После венского питья моча может окрашиваться в красный цвет, благодаря наличию александрийского листа.

От геморроя, в качестве слабительного, рекомендуется сложный порошок из александрийского листа и корня солодки:

  • Александрийский лист — 2 части;
  • Корень солодки — 2 части;
  • Порошок семян укропа — 1 часть;
  • Сера очищенная — 1 часть;
  • Сахар — 4 части.

Все компоненты измельчаются в порошок зеленовато-желтого цвета. Порошок употреблять утром натощак, разведённый с водой. Дозировка: пол чайной ложки для взрослых, ¼ чайной ложки для детей.

Слабительный чай № 2 можно купить в аптеках, в его состав тоже входит александрийский лист. Состав слабительного чая № 2:

  • 3 части — сенны александрийской;
  • 2 части — коры крушины;
  • 2 части — плодов жостера;
  • 1 часть — семян аниса;
  • 1 часть — корня солодки.

Слабительный чай готовят так: 1 ст. ложку травяной смеси заваривают в стакане кипятку и настаивают 30 минут. Принимать перед сном, на ночь, за один прием.

Сенна для похудения

Александрийский лист часто применяется для похудения, при борьбе с лишним весом и ожирением. Попутно препараты из сенны выводят из организма шлаки и токсины, каловые залежи.

Слабительный чай из сенны усиливает перистальтику кишечника, стимулирует моторику и снижает скорость всасывания жиров из пищи. Остатки пищи мягко и безболезненно выводятся из кишечника, поэтому похудение проходит безопасно и эффективно, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта.

При похудении главное не переборщить со слабительными, потому что при передозировке возникает раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника, возникают спазмы и дистрофия кишки.

Литературный источник: А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине, 1960

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector