11 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Голодание на соде и воде

Голодание на соде и воде

Голодать сподвиг вес, отвратный образ жизни, тоска по сыроедению, депрессия…
Голодаю каждую весну, зимой набираю. Это мой не первый дневник, но зайти под своим ником не смогла.
В этот раз эксперимент – голод на соде. Начиталась профессора Неумывайкина.
До этого по Аганян, но появилась горечь во рту, бросила.
В общем проблема с желчным, как я поняла у меня. Сейчас тоже горечь. Так что как выходить не знаю.
Но начну с первого дня, хотя ничего интересного вроде нет.

Первая сода не утром, а в 12,30.
После двух стаканов тошнота, сосет под ложечкой, печет в желудке. Отрыжка. Что-то не так…
Пью стакан воды – стакан соды (1ч.ложка на стакан)
Живот бурлит.
Очищение сделала слабое перед голодом…

Бессонная ночь, впрочем, как всегда у меня на голоде.
10-00 сода.
Не внимательно читала про соду, надо было 0,5 ложки, а не целую! Уменьшаю.
Клизма по утрам, как советуют, для меня не вариант вообще.
Ванна, чистка вечером. Тянет к еде, но голода нет.

Ночь была напрочь бессонная. Знаю, надо двигаться, но заставить себя не могу..
После третей кружки сердцебиение. Наступил дискомфорт со зрением – в очках плохо, без очков тоже..
Хочется жареной картошки… Вспоминаешь о уже покинувших тебя килограммах и ну ее нафиг, картошку эту!
Легко голодать физически. Привычка жевать осталась, я все время на кухне, вместо физ.занятий.
Несколько раз в день сегодня произвольное опорожнение кишечника – маслянистое коричневое, желтое.. брррр.
Шепчет кто-то на ухо – ты поешь, а потом опять сядешь на голод, зачем терпеть – вот яблочко лежит, вот капусточка…
Во второй половине дня сода уже сладкая стала и во рту привкус сладости.
Ванна с содой. Чистка – пока ничего особенного не выходит. Сердечко постукивает.
Ночь. Пытаюсь уснуть на белом шуме.

День в обычном режиме, даже легкость и энергия поперла! Вечером без ванны и клизмы самоочищение. Легла позже и проспала до утра! Ура!

Бывает отрыжка и после соды и после воды.
Запаха от меня никакого нет, даже изо рта. Налета тоже нет.
Зато что ни голод, то кулинарные подвиги! Все выходные и понедельник готовила! Не могла остановиться! Все вкусно получается. Мне мало того, что я готовлю, мне надо чтобы все ели, и ели постоянно, и говорили что вкусно, и не переставали жрать!!

День в обычном режиме. Энергия прет через край. Иногда головокружение. Ночь бессонная. Прослушала все белые шумы для сна. Вот кто придумывает музыку для сна с рекламой! Засыпаешь себе и вдруг – тыдыщь! На всю громкость реклама!
Сильнейший дискомфорт от очков – они мне сильные для компа, ведь для дали предназначены. Сняла по дороге домой и испугалась – перед глазами оранжевые круги – шла в слепую несколько минут. На улице не ношу теперь. Слушаю белый шум для зрения.

Накрыл эмоциональный всплеск – рыдаю, обижаюсь. Сильная боль была в правом подреберье идти и дышать не могла. Приложила ладошку, грела даже через пуховик – прошло.
Вечером ванна с содой. Отбой в 22-00.

Сон продлился до 00,50. Опять белый шум. Утром отеки под глазами. Уменьшаю соду.
Вечером ванна. Может сделала слишком горячую воду. Но еле вылезла – сильнейшее отравление получила. Сразу не додумалась выпить соды, попила водичку. Уснула, но тяжко было. Проснулась и обнаружила, что живот как камень и болит. Выпила соды, сделала массаж живота (как могла) и стало гораздо легче.
Проснулась замечательно, но что я наделала – не знаю. Теперь каждая выпитая кружка выходит сразу через задний проход, как у утки!
(почему я плохо очистилась перед голодом. )

Любая жидкость сразу выходит! Что же я там нажала в животе, какую кнопку?
Лило до вечера. Попа в лоскуты. Разъело. Спасло воро плюс. Жидкость уменьшила. На ночь не пила совсем.

Перешла на сухой голод. Пока легко. Есть головокружение и слабость. Легкая прогулка вечером. Надо гулять каждый день. Не могу заставить!
Под грудью и по ребрам высыпало много красных потничек или язвочек даже. И новые папилломы. А я то мечтаю от них избавиться который голод!
Делаю себе другой массаж живота «висцеральный»

День 10. (2-й день СГ) 77 кг.

Ночью объяла меня неуемная почесуха! Чесалось все тело. Утром повторилось все опять.
Вот и пошел запах изо рта. Слабые потуги отхаркивания. Целый день опять мазохистское желание готовить. Занялась перемывкой всей посуды. Да так основательно, чуть ли ни с кипячением! Наготовил на роту на неделю, а желание не пропало. Чтобы уйти с кухни – пошла гулять.
Вспомнила. На голоде всегда появляются раны на коже головы. Вот и сейчас они есть. Расчесываться больно, мою содой. Появились язвочки и гнойники на коже у основания черепа. Зуд на голове страшный!
Массаж продолжаю без видимых результатов.
Очень высохли нижние веки под глазами. Морщинки прорезались.
Отказалась от очков минус 4, нашла старые около трех. Одеваю только на работе за компом. УРА!

День 11. 76 (третий день СГ)

Ночь абсолютно бессонная! Никакая музыка не помогла. Уснула в 6 утра. В 8 встала на работу. Пить хочется. Сосу камушек. Руки сухие. Живот тяжелый. Отхаркивание. Моча желтая, а на соде – белая. Энергия прет. Разгребла все завалы в шкафах. Жара! Слюноотделение.
В ночь вышла. По капельке жевала воду. Еще одной бессонной ночи не перенесу.

Не так приятно и легко как первый раз, отрыжка, опорожнение маслянистой и жутко вонючей субстанцией (простите за подробности).
После душа попробовала растереться содой на влажное тело – кто-то советовал – не мое. Тело сухое с белым налетом. Оставила только на груди и рёбрах – там, где прыщи и папилломы. . Голову мою содой. Вроде прошло раздражение с затылка.

День обычно.
Вечер ванна. Клизма. Очень много черноты выходит.

Стыдно за отсутствие физ нагрузки. Понапридумывала планов. Даже писать не буду.
Опять маниакально на кухне кормлю всех. Да не просто, а прямо изысками всякими. С этим надо что-то делать. Блюдозависимость у меня!

Горечь во рту. Массаж пока не дает результаты. Должен что-то сделать с желчным пузырем. Освободить как-то.
Не сплю две ночи. Белый шум, друг мой.

Вода без соды.
Великий день. Мой энерготерапевт сказала, что если я не пойду к врачу – желчному пузырю хана.
Зарядка, массаж могут помочь. Еще узнала, что полнота может быть в результате сопротивлениям духовному развитию. Все сходится. Будем работать.
Воду пью поллитрами. Уже не хочу. Не лезет, противно. Не нашла дистиллированную, пью обычную кипяченую.
Очищение клизмами – выходит чернота. Сколько же я накопила!
Полоскала голову и тело отваром разных трав – осталось от Оганян, т. к зуд на голове нестерпимый. Раны и язвы. После травы легче.

Добавила прогулки второй день потом гимнастика. Щетки, массаж. Хорошо!

Скоро лунное затмение, чем не отмазка для хорошего человека пропустить прогулку…
Энергии много. Переусердствовала в гимнастике – рекордсменка, блин. Теперь ножки трясутся.

Не встала. Даже не ругал себя. Затмение. Это на 6 дней.
Ванна с содой. Что — то выходит, думала паразит какой, но нет. Скользкое что-то, но не оно.
Все высыпания на груди подсыхают. И папилломы тоже. Только новые. Старые еще на месте. Я их регулярно содой на влажное тело растираю – жжет. Голову травами – снимают зуд
А сегодня решила просолиться. Намешала крутой соляной раствор с морской солью – ополоснула голову. Лицо и грудь. Все высохло. И тоже помогло с зудом справиться.
Не знаю что у меня с кожей головы постоянно, но надоело страсть. Утешаю себя, мол, значит что-то лечишь. Насмотрелась на выход паразитов через глаза. Может они у меня там в голове сидят.
Наступила мерзлявость уже несколько дней. Сменила невыносимый жар, от которого я страдала по ночам.
Смотрю на еду с вожделением, все вкусно глазами, кроме прилавков со свежим мясом. Даже глядеть в эту сторону не могу.

Воды все меньше хочется. Приступы голода купирую горячей водой. Язвы на голове не проходят. Гнойники и на лбу. Ближе к волосистой части головы и на шее. Солю на ночь все это дело. Зуд уходит, могу спать.

Читать еще:  Филонов голодание алтай

Вскочил второй герпес на губе. Первый забыла написать. На каждом голоде выходят и каждый раз по разному. Было дело вместо губ вареники с вишнями в расквашенном виде были, ходила в маске, был и опоясывающий по всей спине. А сейчас выскочил, и, как будто весь свой цикл в один день и прожил. Без пузырьков, а сразу распластался и подсыхает.
Маниакальное желание готовки сменилось таким-же желанием сажать, пересаживать, покупать цветы. Перемыла и покрасила горшки. Пересадила что могла. Пока успокоилась.
На груди все подсыхает. Радует.
Голова не проходит – огорчает.
Горечь во рту – очень огорчает.
Зрение возвращается – радует!
Интересно, где мои паразиты? Сколько можно их вымывать?

Подташнивает от горечи во рту. Воду еле запихиваю. Выходить на цитрусовых вроде при горечи нельзя. Что делать?

Лечебное голодание по Неумывакину

Методика голодания профессора Неумывакина

Среди различный методик голодания особое место занимает методика, разработанная профессором, доктором медицинских наук, лауреатом государственной премии СССР Неумывакиным Иваном Павловичем. Правильнее будет сказать, что он разработал не столько собственную методику голодания, а систему общего оздоровления организма без лекарств.

Эта система была использована при подготовке наших космонавтов и отличалась простотой и эффективностью. Система оздоровления сборная, многие рекомендации взяты от других известных натуропатов и специалистов народной медицины, что не умоляет ее достоинства. Некоторые методики оздоровления являются спорными и недостаточно изучены – это применение перекиси и соды для лечения самых различных заболеваний от сахарного диабета, до рака. Хотя в сети достаточное количество положительных отзывов об их применении.

Основа системы Неумывакина — очищение организма от шлаков и токсинов, которые образуются в процессе жизнедеятельности организма и постепенно нарушают биохимические процессы, что приводит к различным заболеваниям.

Именно в этом ключе используется и голодание, которое автор считает одним из сильнейших естественных очистителей.

Методика голодания по Неумывакину имеет некоторые особенности.

В первую очередь автор рекомендует очистить организм с помощь самых разнообразных очистительный процедур. Должны быть очищены все системы организма, но в первую очередь кишечник, затем печень и почки, потом поджелудочная железа и суставы и в последнюю очередь — чистка крови и сосудов. Так же следует провести очищение от паразитов.

Для этого Неумывкин рекомендует использовать собственную методику очищения, которая включает в себя разнообразные клизмы /с содой, перекисью водорода и другими специальными растворами/. Кроме этого рекомендуется ежедневно употреблять внутрь перекись водорода по специальной схеме. В клинике Неумывакина раньше широко применяют мониторную очистку кишечника, которая позволяет в быстрые сроки очистить глубокие отделы толстого кишечника, а так же клизмы. Но в последнее время автор отказался от их использования, заменив питьем перекиси водорода и соды.

И только после всего комплекса очистительных процедур рекомендуется использовать лечебное голодание. После проведения таких чисток голодание, по мнению профессора, протекает более эффективно и легче переносится.

Начинать голодание нужно постепенно, вначале освоив короткие сроки голодания /1-3 дня/, и только затем переходить к более длительным срокам.

Во время голодания обязательно пить воду, лучше всего протиевую. Голодание по Неумывакину невозможно без достаточных физических нагрузок на свежем воздухе. Можно и нужно использовать дыхательные упражнения с задержкой дыхания. По мнению Неумывакина такие задержки дыхания способствуют накоплению углекислоты в организме и позволяют значительно усилить лечебные свойства голодания. Для этого достаточно 1-2 минуты выдыхать и вдыхать в целлофановый пакет.

Выход из голодания по Неумывакину имеет свои особенности. В первую очередь это касается правильного употребления жидкости. Выходить профессор рекомендует на фруктовых и овощных соках по классической методике. Однако есть видео пользователя, который в клинике Неумывакина выходил из 7-дневного голодания на детских смесях и специальных витаминных коктейлях, что, по нашему мнению не очень разумно.

Автор обращает внимание на правильное использование жидкости на выходе из голода и повседневном питании. Пить можно не позже 20 минут перед едой. Не пить во время еды и воздерживаться от жидкости еще 2 часа после приема пищи, особенно белковой.

Так же очень важно тщательно пережевывать пищу, доводя ее во рту до практически жидкого состояния.

Система оздоровления Неумывакина опробована десятками тысяч людей и отмечена огромным количеством положительных отзывов. И голодание в этой системе является важной частью.

В настоящее время есть возможность пройти курс очищения и голодания в оздоровительном центре профессора Неумывакина в п. Боровица Кировской области. /подробнее >>>/

Что произойдет с Вашим телом, если практиковать голодание 3, 7, 21 и 40 дней?

Сегодня очень популярно так называемое водное лечебное голодание, суть которого заключается в полном отказе от пищи и употреблении исключительно жидкости (воды).

Отношение к голоданию достаточно противоречивое. Многие врачи склоняются к мнению о том, что голод – серьезный стресс для организма, который может крайне негативно отразиться не только на физическом, но и на психическом состоянии человека.

Приверженцы лечебного голодания, напротив, утверждают, что это эффективный способ очистить и омолодить организм, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, увеличить тонус мышц.

Что ж, рассмотрим, к каким внешним и внутренним изменениям приведет голодание на протяжении 3, 7, 21 и 40 дней.

Голодание 3 дня

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания, который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Третий день голодания ознаменуется появлением тошноты, слабости, неприятного привкуса во рту, налета на языке белого цвета (у людей с проблемным здоровьем налет может быть желтым, серым и даже коричневым). Несколько унять перечисленные признаки поможет вода.

По утверждению тех, кто выдержал такой трехдневный голодный марафон (а сделать это под силу далеко не каждому), с их телом произошли следующие изменения:

  • Организм очистился от токсинов, шлаков и слизи.
  • Вышла лишняя жидкость, благодаря чему прошла отечность ног, рук и лица.
  • Удалось сбросить от 1 до 3 кг лишнего веса.
  • Нормализовалась работа желудочно-кишечного тракта.
  • Значительно уменьшились болевые ощущения (особенно в суставах).
  • Улучшилось состояние опорно-двигательного аппарата.

Будем объективными и озвучим негативные последствия трехдневного голодания, из-за которых многие отказываются от этой идеи, опасаясь за состояние своего здоровья.

  • Тахикардия (повышение пульса до 120 – 140 ударов в минуту) и брадикардия (понижение пульса ниже 60 ударов в минуту).
  • Тошнота и головокружение.
  • Дневная сонливость.
  • Быстрая утомляемость.
  • Раздражительность и агрессивность.
  • Головная боль.

Подобные проявления могут появиться как в первый, так и на третий день голодания.

Голодание 7 дней

Приверженцы водного голодания говорят о том, что острое и мучительное чувство голода человек испытывает на 2 либо 3 день такой строжайшей диеты.

Четвертый день голодания приносит с собой легкость и заряд бодрости, обострение органов чувств и активизацию умственных процессов. Но многие говорят о том, что в этот период их не оставляет чувство усталости и тошнота.

Пятый день голодания приносит облегчение, поскольку проходят тошнота и головные боли, которые могли возникнуть на фоне голода. Но это не значит, что можно отказаться от воды или снизить объем ее потребления.

Шестой день голодания можно назвать своеобразным кризисом, характеризующимся появлением слабости (особенно в вечернее время) и налетом белого цвета на языке, от которого следует избавляться. Интересно то, что у некоторых чувство голода вновь обостряется (хотя преодолевается легче, чем в первые три дня голодания), тогда как у других вообще пропадает желание принимать пищу.

Седьмой день голодания начинается с ощущения бодрости и эмоционального подъема, однако ближе к вечеру накатывает волна слабости, и может подняться температура до высоких отметок. Совет: обильное питье!

Читать еще:  Выход из однодневного голодания меню

На состоянии тела недельный отказ от пищи сказывается следующим образом:

  • Уменьшился в размерах желудок, из-за чего пропало желание употреблять пищу большими порциями.
  • Кожа стала более гладкой, уменьшилось количество угревых высыпаний на лице.
  • Потеря веса составляет порядка 500 г в сутки.
  • Увеличивается количество налета на языке.
  • Появляется неприятный запах ацетона из ротовой полости.
  • Моча и пот приобретают резкий запах.
  • Обостряются имеющиеся заболевания.

Семидневное водное голодание помогает перестроить и подготовить организм к более длительному отказу от пищи. Дело в том, что именно к концу седьмого дня голодания организм переходит на внутреннее (или энергетическое) питание.

Голодание 21 день

Трехнедельное водное голодание – процесс сложный и требующий не только силы воли, а и грамотного подхода.

Если Вы решили голодать более 7 – 10 дней, следует, как минимум, проконсультироваться с врачом и пройти ряд обследований, который помогут принять решение о том, готов ли Ваш организм к такому серьезному стрессу.

Далее поговорим о том, к чему необходимо быть готовым, если Вы все-таки приняли решение голодать 21 день.

Восьмой день голодания, как и седьмой, начинается достаточно бодро и энергично. Но, к сожалению, на весь день энергии редко хватает, поэтому к вечеру Вы начнете испытывать сильную усталость. Совет: больше отдыхайте и раньше ложитесь спать.

С девятого по четырнадцатый день голодание протекает на фоне отсутствия ощущения голода, в теле ощущается легкость. При этом часто наблюдается обострение обоняния. Однако иногда может резко ухудшаться настроение, а отвращение к пище может сменяться сильными приступами голода.

Пятнадцатый и шестнадцатый дни голодания – период очищения кожного покрова, который приобретает более ровную поверхность и здоровый вид. Налет на языке и резкий запах изо рта все еще присутствуют (налет обязательно нужно убирать, а для борьбы с запахом из ротовой полости использовать специальные ополаскиватели на основе трав).

На семнадцатый день голодания неприятный запах изо рта исчезает, как и налет на языке. Однако общее самочувствие к вечеру может заметно ухудшиться: появляются слабость и головокружение, повышается температура тела.

Восемнадцатый и девятнадцатый дни голодания могут стать началом второго криза, который может продлиться одни сутки, а может растянуться на три дня. В это время голодающий может испытывать слабость, тошноту и дискомфорт в пищеварительном тракте. Отметим, что этот криз переносится легче, чем первый.

В последние два дня голодания настроение заметно улучшается, хотя организм ослаблен. К тому же при длительном голодании к этому времени замедляется речь, движения и реакции голодающего. Голод человек не испытывает.

Польза трехнедельного голодания:

  • Глубокое очищение организма.
  • Регенерация кожных покровов: повышение упругости и эластичности кожи, разглаживание мелких морщин.
  • Нормализация работы желудка и кишечника.
  • Избавление от лишнего веса.
  • Активизирование умственной активности.

Однако следует помнить о том, что организм каждого человека индивидуален, поэтому может отреагировать на столь продолжительное отсутствие пищи приведенными ниже признаками, при появлении которых необходимо в срочном порядке обратиться к врачу, который поможет правильно вывести из голодания.

  • Сильное головокружение, сопровождаемое тошнотой и рвотой.
  • Резкое понижение или повышение давления.
  • Мелькание мошек перед глазами.
  • Галлюцинации.
  • Депрессия.
  • Потеря более 40 – 45% массы тела.
  • Появление болевого синдрома.
  • Обострение имеющихся хронических заболеваний.

Среди менее опасных, но от этого не менее неприятных симптомов голодания хотелось бы выделить следующие:

  • нарушение сна;
  • постоянные мысли о еде на фоне голода;
  • слабость;
  • раздражительность и перепады настроения;
  • выпадение волос;
  • ломкость ногтей;
  • синяки под глазами.

Во время длительного голодания могут появиться гнойные выделения из носа и мокрый кашель, но люди с опытом голодания советуют не обращать особого внимания на эти симптомы, свидетельствующие об очищении организма.

Вообще считается, что в первые три дня происходит чистка почек, к седьмому дню голодания на воде очищается желудочно-кишечный тракт, к 12 дню – лимфатическая система и кровеносные сосуды. Если же Вы хотите очистить костную систему, то отказаться от пищи придется на 21 день. Нервная система будет приведена в норму по истечении 36 дней голодания. И лишь к 40 дню тело будет очищено в полном объеме.

Голодание для похудения

Некоторые прибегают к такому экстремальному способу похудения, как голодание, чтобы быстро избавиться от лишнего веса.

Бесспорно, голодая, можно сбросить от 1 до 20 и более килограммов (в зависимости от длительности отказа от пищи и индивидуальных особенностей организма). Однако следует учитывать безопасность такой диеты и то, что удержать вес после нее крайне сложно. Почему? Сейчас объясним.

Во-первых, треть потерянной массы тела при водном голодании составляют мышцы, а не жировые отложения, как многие ошибочно полагают. Для поддержания работоспособности организму необходимы белки, которые поступают с пищей. Во время голодания организм ищет альтернативные пути получения белка, при этом легче всего и быстрее получить его из мышц, а не из жира, который откладывается про запас.

Во-вторых, истощение мышц, а также соединительной ткани приводит к разрушению мышечного корсета, вследствие чего появляется целлюлит.

В-третьих, после голодания наш организм, «помня» о пережитом стрессе, начинает активно запасаться жирами на тот случай, если его вновь лишат питательных веществ. В итоге сброшенные килограммы возвращаются очень быстро, а часто и в удвоенном количестве.

Какую бы цель Вы не преследовали, приняв решение голодать, помните о том, что когда речь заходит о здоровье, следует придерживаться простой и непреложной истины: «Не навреди!».

Посетите врача, сдайте все необходимые анализы и просто прислушивайтесь к своему организму, который обязательно даст знать, если что-то пойдет не так. Ваша задача – своевременно отреагировать на эти сигналы и прекратить истязать свой организм!

Лечебное голодание по Неумывакину

Лечебное голодание по Неумывакину — уникальный метод, отличающийся простотой и максимальной эффективностью. Сегодня среди различных способов голодания, методика доктора медицинских наук Неумывакина И. П. занимает особое место. Он разработал целую систему для общего оздоровления человека без лекарств.

Польза голодания для организма

Польза голодания для организма заключается в избавлении от всех вредных веществ. Лечебное голодание подразумевает абсолютный отказ от приёма пищи. Как правило, отсутствие пищи попросту вынуждает организм выискивать альтернативный источник питания, а это ненужные запасы углеводов и жиров. Сначала израсходуются мёртвые клетки, а затем и больные. В результате остаются лишь полноценные здоровые клетки и ткани. Таким образом, проистекает внутреннее самоочищение организма от токсинов, спаек, опухолей и прочих вредных соединений.

На видео репортаж об открытии японских учёных, где они официально доказали, что голодание омолаживает организм.

Лечебное голодание полезно проводить при нарушениях гормонального фона, бронхиальной астме, психических расстройствах, патологиях в сердечно-сосудистой системе, сбоях обмена веществ. Метод применяют для очистки всех органов, снижения артериального давления, улучшения зрения, лечения аутоиммунных заболеваний, артритов, атеросклероза.

Разгрузочная терапия голодом применяется для лечения аденомы простаты и простатита, что положительно отражается на потенции мужчин.

Что происходит во время голодания:

  • Организм покидают различные химические элементы, нитраты и вещества фармацевтических препаратов (например, при постоянном потреблении лекарств).
  • Улучшается работа всех жизненно важных систем человека.
  • Целебное голодание по Неумывакину мобилизует защитные функции (иммунитет) организма, снижает уровень сахара и холестерина в крови.
  • Голод на соде провоцирует выработку противовоспалительных и бактерицидных свойств.
  • Быстрое похудение благодаря сжиганию жировых клеток.
  • Излечивается острый, а также хронический панкреатит, снижается нагрузка с поджелудочной железы.

Правильный и последовательный подход позволяет организму в норме функционировать даже при абсолютном отказе от пищи. После прохождения лечебной голодовки количество и качество потребляемой пищи переоценивается.

Методика лечебного голодания по Неумывакину

Методика лечебного голодания по Неумывакину основана, прежде всего, на очищении организма от вредных токсинов и шлаков, образовавшихся в процессе нашей жизнедеятельности. Именно это постепенно нарушает биохимические процессы в органах и системах, что рано или поздно приводит к разным заболеваниям и патологиям. Метод голодания, разработанный профессором, считается одним из мощнейших естественных очистителей.

Методика Неумывакина лечит практически все распространённые болезни, от желудочно-кишечного тракта и до позвоночника. Главные этапы включают очистку:

  • отделов кишечника;
  • поджелудочной железы;
  • почек / печени;
  • суставов;
  • кровеносных сосудов и самой крови.

Только после этого начинается лечебное голодание — минимальный срок 14 суток, максимальный 21 сутки.

Основное правило оздоровления методом голодовки — это умеренность и системность.

  1. Умеренность — соблюдать между процедурами принципы здорового образа жизни и физической активности.
  2. Системность — повторять процедуры с целью закрепления эффекта 2-4 раза в год.
Читать еще:  Голодание процессы в организме

Все стадии оздоровительного голодания по методике учёного Неумывакина построены на следующих принципах:

  1. Вход в голодовку требует нескольких дней, чтобы проверить реакцию организма. На этом этапе сокращается потребление пищи, пациент должен перейти на натуральные продукты и соблюдать рекомендации к питью.
  2. Голодание проходит с непременным питьём воды, дневная норма не менее 2-х литров. Учёный настоятельно советует в период голодания ежедневно принимать водные процедуры (горячая ванная). Именно в горячей воде идёт интенсивный вывод токсинов и шлаков из организма сквозь кожные покровы. Также при голодании особую роль играет лечебная физкультура. Комплекс упражнений, разработанный медиком, стимулирует кровообращение и насыщает жизненно важные системы кислородом.
  3. Выход из голода, как правило, разрабатывается индивидуально для каждого человека (здесь всё зависит от срока голодания, общего состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма). Выход составляет 2-3 дня минимум. Рацион на первых днях должен состоять из натуральных разбавленных соков, овощного салата и каши. На ужин и обед овощной суп-пюре и кисломолочные продукты. Крайне важно при употреблении пищи всю еду тщательно пережёвывать. Мясо и рыба в рацион включаются в варёном виде или на пару к завершению второй недели. Острые приправы и соль — под запретом.

Противопоказания

Отказ от еды в оздоровительных целях имеет массу преимуществ, но есть и противопоказания. Так, учёный И. П. Неумывакин разделяет их на относительные и абсолютные. При относительных — голодание практиковать рекомендуется в санаторных учреждениях исключительно под контролем специалистов, а при абсолютных процедуру осуществлять категорически нельзя.

  • дети и люди преклонного возраста;
  • беременность и пора лактации;
  • лихорадящие состояния;
  • ишемия сердца с нарушением ритма;
  • выраженная гипотония;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • венозная недостаточность.
  • паралич;
  • туберкулёз активной фазы;
  • этап восстановления после инфаркта или хирургических операций;
  • выраженный дефицит массы тела;
  • сердечная недостаточность II — III степени;
  • системные болезни крови;
  • бронхоэктатическая болезнь;
  • почечная недостаточность;
  • тиреотоксикоз;
  • тромбофлебит.

При самостоятельном голодании может наблюдаться временный положительный эффект, однако оценивать риски должен квалифицированный врач, причём в любом конкретном случае.

Проведение голодания в санатории Неумывакина

Голодание в санатории под контролем медицинского персонала — это залог успеха, т.к. все процедуры проводятся последовательно. Центр оздоровления Неумывакина был открыт в Кировской области в посёлке Боровица в 2012 году. И за это время в этой специализированной клинике поправили здоровье без преувеличения тысячи людей со всего мира.

На видео Неумывакин отвечает на вопросы о том, почему именно в Крыму разместили лечебный центр.

Система оздоровления голодом подразумевает авторскую методику профессора Ивана Павловича Неумывакина, которая позволяет укрепить иммунную систему и активизировать все биоэнергетические процессы. Кроме лечебного голодания содой и очищения организма, санаторий предоставляет дополнительные услуги:

  • ударно-волновой точечный массаж по методу Неумывакина;
  • рефлексотерапию;
  • ручной массаж;
  • кедровую фитобочку;
  • лечебные клизмы с содой и перекисью водорода;
  • гидроволновую массажную ванну.

Пациент в центре Неумывакина проходит процесс очищения всего организма. Одним из основных этапов является использование сильнейших антиоксидантов, уничтожающих патогенную микрофлору. Устраняется и кислородное голодание жизненно важных систем, лежащее во главе развития любой вредоносной патологии. Курс лечебно-физиологического голодания длится от 14 суток до 21 дня. По завершении прохождения курса каждому пациенту выдаются все необходимые рекомендации, с учётом индивидуальных особенностей и характера имеющихся болезней.

Программа оздоровления организма включает:

  1. Проживание на территории санатория.
  2. Приём врача-терапевта (при поступлении — первичный; промежуточный — не менее 2 раз в неделю).
  3. Оздоровительное голодание под тщательным контролем специалистов.
  4. Приём витаминных комплексов по индивидуально разработанной схеме.
  5. Оздоровительные клизмы на отварах разных трав, растворах перекиси водорода или пищевой соды.
  6. Приём специальных травяных сборов.
  7. Физзарядку по Неумывакину под контролем физиотерапевта.
  8. Утренние / вечерние ежедневные прогулки минимум от 5 километров.
  9. Ежедневное взвешивание (утром / вечером) и измерение давления.

Основные 3 направления лечебного голодания:

  1. Профилактика болезней — артрит, артроз, остеохондроз, ожирение, болезни сердечно-сосудистой системы.
  2. Очищение организма — выведение токсинов, шлаков, нормализация кислотно-щелочного баланса.
  3. Восстановление иммунитета — снижение или полный отказ от потребления таблеток.

Все назначения, как правило, прописывает квалифицированный врач после обследования пациента.

Голодание на соде по Неумывакину

Голодание на соде по методу профессора И. П. Неумывакина даёт определённые преимущества:

  • При распаде шлаков и выводе токсинов нейтрализуются кислоты. Дальше остаётся их вывести из тела в виде солей.
  • Мощнейшая бактерицидная терапия. К примеру, при голодании часто появляется изо рта неприятный запах, это указывает на то, что организм выводит шлаки наружу. Возникает ацидоз. Если в ЖКТ присутствует плесень или грибок — безболезненно вывести их можно лишь поддержанием щелочного состояния. Здесь отлично помогает содовое голодание в сочетании с содовыми клизмами.
  • Пищевая сода при голодании за счёт щелочного равновесия поддерживает кровь в разжиженном состоянии, что крайне важно. Например, обычное голодание быстро закисляет кровь, вследствие чего появляются кислородное голодание и слипшиеся эритроциты. Активная кровь эффективно устраняет все эти проблемы.
  • Более того, по мнению учёного 16-ти дневной голод на соде равен 30-40 суточному водному голоданию. Также вдвое сокращается и время выхода из голода. Поскольку при голодании на пищевой соде при выходе из курса необходимо только лишь восстановить пищеварение.

При голодании на соде есть определённые ограничения — не более 18 дней (здесь главное без фанатизма). При любом способе голодания кровь закисляется и начинает слипаться, а сода защелачивая организм, устраняет эту проблему. Очень важно выдерживать рекомендуемую дозировку.

Технику голодания на соде поддерживает и доктор Огулов Александр Тимофеевич.Рецепт голода на соде:

  • на 100 гр. (пол стакана) горячей воды, половина чайной ложки пищевой соды;
  • тщательно перемешать до полного растворения порошка;
  • долить ещё 100 гр. только тёплой воды, чтобы раствор получился комнатной температуры;
  • выпить весь стакан небольшими глотками.

Процедуру повторить 12 раз в день. Если есть какие-либо побочные эффекты (тошнота или др.) — сделать перерыв на 1 день. В разгрузочный день выпить 2 стакана (утром и вечером) тёплой воды со свежевыжатым лимонным соком. Для большего эффекта, в первые дни рекомендуется совмещать приём соды внутрь с содовыми клизмами (1 раз в 3 дня).

Отзывы

Аркадий Лещенко 29 лет.
Перепробовал массу диет и всяких китайских таблеток для похудения. Ничего не помогало, вернее эффект был только временным, а после таблеток вообще еле восстановил здоровье. Последнее, что я пробовал — это сухой и водный голод. Как мне объяснил врач, после 3-х суток голода на воде и 1 суток сухого голода у меня начала сгущаться кровь, от чего и ухудшилось общее состояние, появилась необъяснимая слабость. Да я в принципе на какое-то время «выпал из реальности», и если бы своевременно не обратился за помощью, то всё могло бы закончиться плачевно. Именно врач-диетолог посоветовал мне попробовать голодание на пищевой соде. В начале подташнивало, но это всегда так, на данный момент всё в норме, вес уходит, чувствую себя отлично. Через 4 дня закончу первый курс лечебного голодания.

Анастасия Вербитская 34 года.
Лишний вес, целлюлит и проблемы с суставами просто замучили. Пробовала очень много рецептов, но результат нулевой. В клинике сказали, что это наследственное, то есть генетика и никуда от этого не денешься. Я зарегистрирована на многих женских форумах и однажды одна женщина написала и выложила ссылку на видео о лечении содой. Зашла на сайт центра Неумывакина, внимательно почитала отзывы и в режиме онлайн связалась с ними. Сегодня я нахожусь уже третью неделю в санатории, в посёлке Боровица Кировской области. Всем абсолютно довольна и медиками, и отношением к пациентам, и результатом. Суставы перестали мучить, вес постепенно уходит, нормализовалось давление и в целом чувствую себя прекрасно — в общем, всё хорошо. Курс лечения голоданием на соде 21 день, но мне делают разные массажи, контролируют моё состояние, делают периодически оздоровительные клизмы и содовые ванны. Пишу слова благодарности всему персоналу центра И. П. Неумывакина за доброту и заботу! Всего вам наилучшего и главное здоровья!

На видео дневник голодания одного из пациентов оздоровительного центра Неумывакина.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector